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Kontakt: Dr.Maria Rauen, Kükenbrook 4, 21403 Wendisch Evern, Tel.: 04131/697874, Handy: 0175/8301969, privatzimmer_mara@gmx.de
Liebe Gäste, Ich möchte Ihnen in meiner Unterkunft Yoga-Wochenenden anbieten. In einem dazu gebuchten Yogaangebot erwartet Sie mit Maike Susette Janssen (staatlich anerkannte Tanzpädagogin, Pilates- und Yogatrainerin) eine auf die jeweilige Tageszeit angepasste Reihe von Yogaeinheiten, die das Wochenende zu einem ganzheitlichen Erlebnis machen. Die Yogaeinheiten basieren auf den Bewegungslehren des Hatha-Yoga. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgerwicht zwischen Körper und Geist, vor allem durch Asanas (körperliche Übungen), durch Pranayama (Atemübungen) und durch Meditation angestrebt wird. Die Einheiten sind für Neueinsteiger geeignet. UnserAngebot: 2 Übernachtungen inklusive Frühstück Anreisetag: sanfte Yogaeinheit zum Ankommen, Atemmeditation 2. Tag: o Morgenmeditation, kraftvoller Start in den Tag mit fließenden und gehaltenen Asanas, Dehnung und Kräftigung o nachmittags: Poweryoga-Einheit o abends: Yogaeinheit zum Ausklingen des Tages, intensives Dehnen, Atemmeditation, abschließende Meditation zur Verinnerlichung und Vertiefung des Wochenendes Abreisetag: kraftvoller Start in den Tag, sanfte Yogaeinheit zum Beginn, Atemmeditation, abschließende Meditation zur Verinnerlichung und Vertiefung des Wochenendes
Termine 2021: 14.-16.05 2021, Preis p. P. im Doppelzimmer, 160€ (EZ 120€, jeweils inkl. Frühstück) Yoga-Wochenende ohne Übernachtung) p.P. 85€ 18.-20.06 2021, Preis p.P. im Doppelzimmer, 160€ (EZ 120€, jeweils inkl. Frühstück) Yoga-Wochenende ohne Übernachtung) p.P. 85€ Weitere Informationen: Die Buchung für das Yoga-Wochenende muss bis eine Woche vorher erfolgen. Alle Yogaeinheiten erfolgen draußen in meinem Garten unter unseren Eichen. Bitte bringen Sie Ihre Turn/Yogamatte mit, eine Decke und bequeme Sportkleidung. Insgesamt können in meiner Unterkunft 10-12 Gäste übernachten. Das Yoga-Wochenende kann auch ohne Übernachtung gebucht werden. Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Maria und Maike.
Yoga-Wochenende
privatzimmer mara
Übernachten nahe Lüneburg
--- YOGA-Wochenenden im Privatzimmer mara --- Kurzurlaub, Entspannung und Ruhe
Buchung: siehe Kontaktdaten unten
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