privatzimmer mara übernachten nahe Lüneburg

Kontakt: Dr. Maria Rauen - Kükenbrook 4, 21403 Wendisch Evern Handy: 0175 / 8301969 - email: privatzimmer_mara@gmx.de ä privatzimmer_mara@gmx.de

Liebe Gäste,

ich begrüße Sie im Privatzimmer mara. Seit 2015 gestalte und führe

ich mit viel Freude meine kleine Unterkunft. Ich und mein Team

erwarten Sie und heißen Sie als meine Gäste herzlich willkommen.

Achtung

Aktuelles:

• Basenfastenwochen nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) vom 15.11 - 22.11.2024. • 09.03 - 10.03.2024: Ausstellung „heimlicht“ mit der Künstlerin Sabine Odebrecht

privatzimmer mara übernachten nahe Lüneburg

Kontakt: Dr. Maria Rauen - Kükenbrook 4, 21403 Wendisch Evern Handy: 0175 / 8301969 - email: privatzimmer_mara@gmx.de ä privatzimmer_mara@gmx.de

Liebe Gäste,

ich begrüße Sie im Privatzimmer mara.

Seit 2015 gestalte und führe ich mit viel

Freude meine kleine Unterkunft. Ich

und mein Team erwarten Sie und

heißen Sie als meine Gäste herzlich

willkommen.

Achtung

Aktuelles:

• Basenfastenwochen nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) vom 15.11 - 22.11.2024. • 09.03 - 10.03.2024: Ausstellung „heimlicht“ mit der Künstlerin Sabine Odebrecht

Zimmerbeschreibung und Preise

Die großzügig geschnittenen Zimmer (zwischen 23 qm und 35 qm) bieten eine helle und freundliche Atmosphäre. Das Gästehaus hat 4 Doppelzimmer, die sich über 2 Etagen erstrecken. Im Erdgeschoss liegen das Bad sowie eine Sitzecke. Im 1.Stock ist der Schlaf-/Wohnbereich (ca. 32qm). Das 5. Doppelzimmer (ca. 23qm) liegt im privaten Wohnhaus, ist ebenerdig und ohne Treppe. Zu jedem Zimmer gehört ein eigenes Bad/WC. Preise: ab zwei Nächten: DZ - 90€, EZ - 65€ (jeweils inklusive Frühstück). Eine Nacht nur auf Anfrage (DZ - 120€, EZ - 85€ inklusive Frühstück)

Die Bäder

Es erwarten Sie fünf individuell gestaltete Bäder. Alle Bäder haben ebenerdige und offene Duschen und zeichnen sich durch einen gehobenen Standard aus. Ausgestattet sind die Bäder mit Fön, Wärmeflasche, Handtücher & Hygieneartikeln. Jedes Bad besitzt eine Raumfläche von ca. 6 qm.

Die Terrassen

Auch die den Gästezimmern vorgelagerten Terrassen laden in der warmen Jahreszeit zum Ausruhen und Verweilen ein. Die Terrassen bieten Sitzgelegenheiten mit Tisch.

privatzimmer mara übernachten nahe Lüneburg

Zimmerbeschreibung

und Preise

Die großzügig geschnittenen Zimmer (zwischen 23 qm und 35 qm) bieten eine helle und freundliche Atmosphäre. Das Gästehaus hat 4 Doppelzimmer, die sich über 2 Etagen erstrecken. Im Erdgeschoss liegen das Bad sowie eine Sitzecke. Im 1.Stock ist der Schlaf-/Wohnbereich (ca. 32qm). Das 5. Doppelzimmer (ca. 23qm) liegt im privaten Wohnhaus, ist ebenerdig und ohne Treppe. Zu jedem Zimmer gehört ein eigenes Bad/WC. Preise: ab zwei Nächten: DZ - 90€, EZ - 65€ (jeweils inklusive Frühstück). Eine Nacht nur auf Anfrage (DZ - 120€, EZ - 85€)

Die Bäder

Es erwarten Sie fünf individuell gestaltete Bäder. Alle Bäder haben ebenerdige und offene Duschen und zeichnen sich durch einen gehobenen Standard aus. Ausgestattet sind die Bäder mit Fön, Wärmeflasche, Handtücher & Hygieneartikeln. Jedes Bad besitzt eine Raumfläche von ca. 6 qm.

Die Terrassen

Auch die den Gästezimmern vorgelagerten Terrassen laden in der warmen Jahreszeit zum Ausruhen und Verweilen ein. Die Terrassen bieten Sitzgelegenheiten mit Tisch.

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Das Frühstück

Natürlich soll das Kulinarische nicht zu kurz kommen: Mit einem umfangreichen und individuellen Frühstück, das hoffentlich Ihren Wünschen entspricht, können Sie ausgeruht in den Tag starten.

Selbstgemachtes

Ich backe selbst. Die Mehlsorten bekomme ich aus der Bardowicker Mühle. Ein Großteil der Lebensmittel, die Marmeladen, das Birchermüsli oder die Direktsäfte stelle ich selber her. Mir ist es wichtig, regionale und i.d.R. biologische sowie saisonbezogene Produkte zu beziehen und dabei auf gute Qualität und Frische zu setzen.

Mein Garten

Mein Garten unterstützt mich mit Obst und Gemüse je nach Jahreszeit: Johannisbeere, rote Stachelbeere, Jostabeere, Himmbeeren, Brombeeren, Äpfel, Birnen, Quitte, Kirsche, Pflaumen, Mirabelle, Rhabarber, Tomaten, Gurke, Erdbeeren, Kräuter, Ruccula.

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Das Frühstück

Natürlich soll das Kulinarische nicht zu kurz kommen: Mit einem umfangreichen und individuellen Frühstück, das hoffentlich Ihren Wünschen entspricht, können Sie ausgeruht in den Tag starten.

Selbstgemachtes

Ich backe selbst. Die Mehlsorten bekomme ich aus der Bardowicker Mühle. Ein Großteil der Lebensmittel, die Marmeladen, das Birchermüsli oder die Direktsäfte stelle ich selber her. Mir ist es wichtig, regionale und i.d.R. biologische sowie saisonbezogene Produkte zu beziehen und dabei auf gute Qualität und Frische zu setzen.

Mein Garten

Mein Garten unterstützt mich mit Obst und Gemüse je nach Jahreszeit: Johannisbeere, rote Stachelbeere, Jostabeere, Himmbeeren, Brombeeren, Äpfel, Birnen, Quitte, Kirsche, Pflaumen, Mirabelle, Rhabarber, Tomaten, Gurke, Erdbeeren, Kräuter, Ruccula.

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Entspannung in der Sauna finden

In meinem separaten Tiny-Haus liegt die Saune, die auf Anfrage

dazugebucht werden kann.

Ruhe finden

Nach dem Saunagang entspannen im Ruheraum.

Saunaaufgüsse

Verschiedene Düfte stehen zur Auswahl.

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Entspannung in der Sauna

finden

In meinem separaten Tiny-Haus liegt

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dazugebucht werden kann.

Ruhe finden

Nach dem Saunagang entspannen im Ruheraum.

Saunaaufgüsse

Verschiedene Düfte stehen zur Auswahl.

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Basische Wochen nach der TCM

--- Täglich gemeinsam kochen und einkaufen --- Bewegung in der Natur --- Individuelle Begleitung --- Ruhe und Erholung --- ... und wie es nach der Woche weitergeht

Das Angebot

ich möchte Ihnen in meiner Unterkunft eine Basenfasten Woche anbieten. In der Zusammenarbeit mit Frau Sylvia Busse (Ernährungscoach) kochen Sie täglich gemeinsam, gehen u.a. auf dem Lüneburger Wochenmarkt einkaufen und erhalten Tipps für Wanderungen, Radtouren oder Joggingrunden. Basenfasten ist keine Diät, sondern eine Zeit, in der man auch essen darf, aber bestimmte Lebensmittel wegfallen. Basenfasten bringt Entlastung und stärkt das Immunsystem durch Abbau überschüssiger Säuren im Körper.

Die Inhalte der Woche

• Sieben Übernachtungen inklusive Vollpension mit basischer Kost und Getränken (Tee und Wasser) • Kochkurs mit alltagstauglicher, basischer und leckerer Küche • Informationen über gesunde Ernährung und Vorbereitung der Aufbautage nach dem Basenfasten • Kursmappe mit Informationen mit basischen für zuhause • einen Saunagutschein (im hauseigenen Tiny-Haus) • Leberwickel • sieben Mal basische Fußbäder

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Basische Wochen nach

der TCM

--- Täglich gemeinsam kochen und einkaufen --- Bewegung in der Natur --- Individuelle Begleitung --- Ruhe und Erholung --- ... und wie es nach der Woche weitergeht

Das Angebot

ich möchte Ihnen in meiner Unterkunft eine Basenfasten Woche anbieten. In der Zusammenarbeit mit Frau Sylvia Busse (Ernährungscoach) kochen Sie täglich gemeinsam, gehen u.a. auf dem Lüneburger Wochenmarkt einkaufen und erhalten Tipps für Wanderungen, Radtouren oder Joggingrunden. Basenfasten ist keine Diät, sondern eine Zeit, in der man auch essen darf, aber bestimmte Lebensmittel wegfallen. Basenfasten bringt Entlastung und stärkt das Immunsystem durch Abbau überschüssiger Säuren im Körper.

Die Inhalte der Woche

• Sieben Übernachtungen inklusive Vollpension mit basischer Kost und Getränken (Tee und Wasser) • Kochkurs mit alltagstauglicher, basischer und leckerer Küche • Informationen über gesunde Ernährung und Vorbereitung der Aufbautage nach dem Basenfasten • Kursmappe mit Informationen mit basischen für zuhause • einen Saunagutschein (im hauseigenen Tiny-Haus) • Leberwickel • sieben Mal basische Fußbäder

privatzimmer mara übernachten nahe Lüneburg

Energieversorgung

Meine Unterkunft ist ein Niedrigenergiehaus (unter KW55) und erhält seine Energie durch Erdwärme, Gas, Solarenergie und durch einen wasserführenden Kamin. Die Dreifachverglasung garantiert den Energieerhalt. Wir beziehen zu 100% Öko-Strom und Öko-Gas. Für E-Autos steht eine kostenpflichtige Aufladestation zur Verfügung.

Lebensmittel

Meine Lieferanten sind regional und haben kurze Transportwege. Mit ihnen stehe ich im regen Austausch. Die einzelnen Betriebe habe ich mir vor Ort angeschaut und mich über die Lebensmittelherstellung und die Haltungsbedingungen für Tiere informieren lassen. Über meine Lieferanten erhalte ich: • Tee und Kaffee • Milchprodukte • Honig • Mehl & Saatgut Weitere Produkte erwerbe ich auf dem Lüneburger Wochenmarkt, z.B: • Wurst- & Aufschnittware • Milchprodukte • Obst & Gemüse Zum Pflücken von Obst fahre ich zur Elbe, wo alte Äpfel- & Birnbäume stehen. Danach geht es zur Mosterei zur Saftproduktion.

Nachhaltigkeit &

Umweltschutz

• Lebensmittelreste werden kompostiert. Die Komposterde verteile ich auf Gemüse- und Blumenbeete. • Ich achte darauf, dass eingekaufte Produkte größtenteils verpackungsfrei sind. • In der Regel erledige ich meine Einkäufe mit meinem Fahrrad. • Das Waschmittel wird selbst hergestellt. • Die Unterkunft wird mit einem biologisch abbaubaren Reinigungsmittel (Haka) gesäubert.

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Energieversorgung

Meine Unterkunft ist ein Niedrigenergiehaus (unter KW55) und erhält seine Energie durch Erdwärme, Gas, Solarenergie und durch einen wasserführenden Kamin. Die Dreifachverglasung garantiert den Energieerhalt. Wir beziehen zu 100% Öko-Strom und Öko-Gas. Für E-Autos steht eine kostenpflichtige Aufladestation zur Verfügung.

Nachhaltigkeit &

Umweltschutz

• Lebensmittelreste werden kompostiert. Die Komposterde verteile ich auf Gemüse- und Blumenbeete. • Ich achte darauf, dass eingekaufte Produkte größtenteils verpackungsfrei sind. • In der Regel erledige ich meine Einkäufe mit meinem Fahrrad. • Das Waschmittel wird selbst hergestellt. • Die Unterkunft wird mit einem biologisch abbaubaren Reinigungsmittel (Haka) gesäubert.

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Lebensmittel

Meine Lieferanten sind regional und haben kurze Transportwege. Mit ihnen stehe ich im regen Austausch. Die einzelnen Betriebe habe ich mir vor Ort angeschaut und mich über die Lebensmittelherstellung und die Haltungsbedingungen für Tiere informieren lassen. Über meine Lieferanten erhalte ich: • Tee und Kaffee • Milchprodukte • Honig • Mehl & Saatgut Weitere Produkte erwerbe ich auf dem Lüneburger Wochenmarkt, z.B: • Wurst- & Aufschnittware • Milchprodukte • Obst & Gemüse Zum Pflücken von Obst fahre ich zur Elbe, wo alte Äpfel- & Birnbäume stehen. Danach geht es zur Mosterei zur Saftproduktion.

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Der Garten lädt zum Verweilen, Kraft tanken ein. Hier kann man Ruhe finden.

Impressum: Verantwortlich für Inhalt und Gestaltung: Dr. Maria Rauen Urheberrecht: Bitte beachten Sie, dass die Nutzung der auf dieser Website verwendeten Fotos und Texte für andere Zwecke oder Erzeugnisse, kommerziell oder privat, ausdrücklich nicht gestattet ist. Die Homepage ist cookie-frei und bedient daher auch nicht den SSL-Standard. Die Information “nicht sicher” im Kopf der Homepage ist daher irrelevant.

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Der Garten lädt zum Verweilen, Kraft tanken ein. Hier kann man Ruhe finden.

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